あまりにも暑くて熱中症の症状が続いているのか自律神経なのかとにかくしんどいので、近本のコラムにもすがってみた。
栄養が足りない分はサプリメントで補います。サプリを摂り始めたのは3年前くらい。効果はすごく実感しています。それまでは脳の疲れというか、頭にモヤがかかったような状態がありました。でも抗酸化作用のある成分のサプリを摂り始めて、そういう疲労感がなくなりました。
商品名は出ていない1ので、とりあえず抗酸化作用のあるやつを飲んだことあるメーカーで探した。
マルチビタミン&ミネラル|アサヒのサプリ ディアナチュラ | アサヒグループ食品
手がずっと痛くて仕事に支障があったのは甲子園に行ったあたりから急激によくなりました。まだコピー用紙の束はひとつしか持てないけど。心因性なのか? 体がしんどいからそっちでごまかされてるんか? と思っている。
- チカブレンドでもサプリの話してたなあと思って文字起こしのほうを確認したが商品名そのものまでは出てなかった [↩]
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