中期目標をクリアしたのとのっぴきならない事情で短縮せざるを得なくなり春ほどの熱意が欠けている。
今月の目標は左の股関節を柔らかくしようだったけどそんなはよ柔らかくならんわという現実。
今月の変化点としてはプロテインを飲み始めたということです。
他のプロテインは知らないのでこれだけの感想を書く。
飲みにくいまずいとよく見かけたのでどんなものかというとストレートに大豆の味。豆乳が好きな人は問題ないだろうし嫌いな人はたぶん無理。昨日2袋目を開けたところ「あれこんな味だったっけ」と思うぐらいにはおいしく感じられたので慣れはあると思います。
1か月目の効果として分かりやすいのは肌がすべすべになった、です。タンパク質とイソフラボンはすごい。継続して続けられるお値段（2000円）なのもでかい。ザパスは同じ量でこれの2倍する。
プロテインを飲めよ。時代はプロテインだぞ！
— 広沢 悠真 (@FIN_hirosawa) 2018年5月9日
でもそういうのじゃない。
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